健康咨询描述: 情绪欺负大,看到别人比自己过的好了,或者别人有的我没有了就会不高兴,如果别人没有的我有,或者自己过的比别人好,心理就舒服,一点事情如果达不到满足就想生气
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:帮我改正下
病情分析:
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
指导意见:
要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
病情分析:
你好,你要及时调整自己的心态,
指导意见:
用快乐健康的心去面对周围的人,人世间不是缺少美而是缺少发现美的眼睛,如果你用爱心去体会生活,生活就充满爱。
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝主调畅情志,在肝气不舒的情况下,就会有情志不畅的表现。
指导意见:
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
以上是对“情绪起伏大一点事情就爱生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
像这种情况不建议吃西药的,一般可看看中医,吃些养血安神的中药,比如服用安神补脑液就很不错
指导意见:
每天按时就寝,按时起床,不宜停留床上时间过久,养成规律的运动,如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做,用手按摩足心,或张口吐气,用鼻吸气,这一吐一吸,就会有舒适的感觉
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