有问必答网心理健康科失眠 → 失眠很严重

失眠很严重

女 | 43岁 2013-10-01 06:26:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 已经失眠有10多年每晚才睡3至5小时人很麻燥,每天都有些头晕。

医生回复区

王东兴
王东兴 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:62080称赞:217
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2013-10-01 06:37:16

      病情分析:
      你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,
      指导意见:
      中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
      

马金峰
马金峰 威县贺营乡卫生院   医师 擅长: 诊治范围:各类妇科炎症,子宫病变,卵巢病 变,功血 帮助网友:109727称赞:3094
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2013-10-01 06:37:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,主要是可以考虑为,神经衰弱有关系的,建议注意自己情绪调理,
      指导意见:
      可以做口服,刺五加和谷维素和健脑补肾丸做对症治疗!再就是可以做临睡前口服,佳乐定做对症缓解
      

雷秀英
雷秀英 夏津县中医院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,乳腺增生,月经 帮助网友:76287称赞:1142
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2013-10-01 06:37:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所述的信息考虑是神经衰弱导致的可能性大一些、
      指导意见:
      建议你可以服用养血安神片,谷维素片等治疗观察,多休息。
      
      以上是对“失眠很严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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