糖尿病患者的饮食的注意事项

      您好！糖尿病并不可怕，可怕的是我们平时不注重生活饮食习惯，导致患者病情越来越严重。所以一定要多注意饮食及生活习惯。1.多吃蔬菜，少吃水果。尤其是含糖类的水果，切记不可贪吃。2.饮食规律，甚至在感到饥饿时，可以适量少餐,但是绝对不能饥饿过渡，过分饥饿会导致低血糖，严重时会引起饥饿酮症。3.不要饮酒。饮酒会加重肝胰的负担，所以除非招待客人必须喝酒，平常在家的时候能不喝则不喝。4.禁用甜食。姜等调料不加限制。甜味可用木糖醇、糖精或甜叶菊酯调。5.少吃盐。过多的盐，促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高。希望能帮到你。
      

      避免食用含淀粉多的汤类如：小米汤、大米汤，八宝粥等。避免食用含淀粉高的菜类如：土豆、山药、地瓜等。主食要粗粮为主，每顿2量左右
      

      你好，饮食上首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。
      
      以上是对“糖尿病患者的饮食的注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！