我有便秘五六年了很苦恼

      你好。这种情况平时要多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜，韭菜等。可以多喝蜂蜜水，多吃香蕉等新鲜的水果。口服芦荟胶囊，麻仁滋脾丸。也可以用开塞露。不建议长期使用，容易引起药物性依赖。多参加体育锻炼。
      

      指导意见：
      你好，目前的情况是便秘的问题，这个多数是生活习惯不好导致的，这个可以考虑多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，另外就是五谷杂粮，还有就是这个可以吃些麻仁丸，适当的运动调整下，如果改善不明显，消化科检查下的
      

      如果在日常的饮食上都注意了还是没有缓解便秘的症状，说明你肛门里有实质性的病灶的，这是需要到医院做进一步的检查的。一般情况下有三天或者是三天以上排便一次，就多考虑是顽固性便秘。
      严重的便秘患者，严重影响患者的生活质量，可致结肠癌，肝性脑病，同时伴有急性心肌梗死，还可以引发，肛裂，痔，胃肠功能紊乱和直肠炎症等，希望你能重视起来！
      
      以上是对“我有便秘五六年了很苦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！