神经衰弱要注意什么问题？

      你好，随着生活节奏的加快，压力的加大，神经衰弱人群正在日益增长，不过不用过于担心，只要积极配合医生的治疗，建议中医治疗。在生活中工作中经常给自己放个假，让自己身心愉悦、调整好心态是最重要的。
      

      你好，根据你的描述，最近感觉做事情力不从心，有点头晕，爱发脾气，医生诊断为神经衰弱，建议你平时要注意保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜保证睡眠，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，适当出去旅游，如果睡眠质量不好，或者入睡困难，可以服用点谷维素，b族维生素，睡前喝点热牛奶。
      

      神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症，也与个人的人格特征有关，临床表现为精神易兴奋，又容易疲劳，失眠，记忆力下降，紧张性头痛。建议保持平常心态，多参与户外活动，以增强体质，严重的心理治疗和药物治疗。
      
      以上是对“神经衰弱要注意什么问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！