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注意力不能集中,易紧张出汗

女 | 18岁 2013-10-13 09:33:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 注意力不能集中怎么办?上课紧张出汗,听不进去,我认为这严重影响了我的学习成绩。该怎么办?谢谢

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2013-10-13 09:43:48

      病情分析:
      您好,您的这种情况可能是压力过大,休息比好造成的。
      指导意见:
      建议您,最好不要吃药,平时注意减轻压力,保证充足的睡眠,可以适量用一些补脑的保健
      

李可雷
李可雷 医师 擅长: 对心脑血管中风,痹症,肝胆,胃肠的综合性治疗常见病 帮助网友:96989称赞:1041
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2013-10-13 09:43:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了,
      指导意见:
      对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的,顺祝健康!
      

何医生
何医生 医师 擅长: 各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 帮助网友:64156称赞:485
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2013-10-13 09:43:59

      病情分析:
      不要抱有太大的思想负担,
      指导意见:
      有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。
      以上是对“注意力不能集中,易紧张出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2013-10-13 09:49 ask44338176c4 追问

我以前成绩排在班上前几名,但是后来上课考试易紧张,所以成绩一落千丈,班主任认为我这样的同学肯定是重本,但现在仅仅考了个二本,很无奈。

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