健康咨询描述: 天天晚上睡觉都被鬼压床怎么回事??天天晚上睡觉都被鬼压床怎么回事??
病情分析:
这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期
指导意见:
睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
可是我每天睡觉前都会洗澡啊!但是还是不管用
病情分析:
您的情况应该是神经系统调节失常的问题。
指导意见:
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如桂枝加龙牡汤、知柏地黄汤、朱砂安神丸等来调治。
病情分析:
其实如果你真的是天天晚上睡觉都有被鬼压床的表现,说明你睡觉时被子太重或是有常常把手放在胸前的习惯。
指导意见:
建议你最好是改变一下睡觉的姿势,最好是侧睡,和注意不要用太重的被子和注意睡觉不要把手放在胸前。
以上是对“天天晚上睡觉都被鬼压床怎么回事??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
鬼压床属于一种睡眠瘫痪的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩一般。这种现象与生活中的精神压力过大,睡眠姿势,极度疲累、失眠、睡眠不足等等有关。希望你每天保持愉快心情,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,健康快乐的生活。
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