为什么仰卧起坐做不起来

      病情分析：
      你好，你说的这个情况是因为肌肉力量不够造成的
      指导意见：
      平时多锻炼，每天都坚持过一段时间就可以增加更多次的

      病情分析：
      你好，因为你的肌肉力量现在只能承受这么几个
      指导意见：
      建议在起不来的时候，再多做几个，时间一长，你就可以多做了
      

      病情分析：
      你好：有可能是你不会协调用力，就是腹背肌肉都用力收缩状态，背部放松
      指导意见：
      你可以从坐姿开始，往后倒的幅度由小到大，慢慢体会发力，开始只是稍后仰，然后起来，然后慢慢加大直到全倒下，还有一点就是，屈腿练习难度要比直腿容易。
      以上是对“为什么仰卧起坐做不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！