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你好，请问我天天都不开心，心情不好，心里

男 | 22岁 2013-10-27 02:18:03 1人回复来自

健康咨询描述：你好，请问我天天都不开心，心情不好，心里非常郁闷，到底是怎么了，要怎么样才能调整过来呢？你好，请问我天天都不开心，心情不好，心里非常郁闷，到底是怎么了，要怎么样才能调整过来呢？

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2013-10-27 08:33:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，为什么不开心，肯定是有原因的！
      指导意见：
      个人建议你多出去散散心，没事了适当的做做运动

2013-10-27 13:08 ask4483359259 追问

我试过没什么效果啊！现在口才也不好了，好像现在越来越没自信了，而且还胆小怕事了，怎么办呢

2013-10-27 14:17医生回答：

你好，现在还没谈朋友吧，可以找个女朋友，这种情况会改善的

2013-10-27 20:47 ask4483359259 追问

这个和跟谈恋爱有关系吗？口才差了和越来越没自信有关系吗？

2013-10-28 08:46医生回答：

你好，主要是没自信，谈恋爱有帮助