健康咨询描述: 前些时候我回了自己初中的母校看望了自己以前的班主任,才知道自己的班主任检查的发现自己患有肝硬化的疾病,那么平时要怎么预防这类的疾病呢?
想得到怎样的帮助:怎么预防肝硬化的疾病?
肝硬化的预防:
一、预防肝硬化首先要戒酒。长期嗜酒是引起肝硬化的罪魁祸首。
二、其次就是药物,是药三分毒,而肝脏是药物浓集、转化、代谢的主要器官,尤其是口服药物,经胃肠吸收进入肝脏后,由于药物及代谢产物的毒性作用,或机体对药物产生过敏反应,容易对肝脏造成损害,中药也不例外,中药十分讲究药性与药理,乱用药同样会引起肝脏损伤导致肝硬化出现。
三、再次预防肝硬化饮食也很重要。建议肝病患者应该清淡饮食,少油、少辣;所谓的淡,就是少放盐。而对于有肝硬化早期症状的人,建议吃得冷一点,以免烫坏食道和胃;吃东西的时候慢一点,吃的东西则要软一点,以免弄破食道粘膜。
饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要。多吃一些蔬菜、水果等。
保持良好的生活习惯:适当的运动和体育锻炼,运动方式以有氧运动为主,比如打太极、散步等。
除积极就医治疗外,日常以养肝护肝调理为主。可以吃些含五味子加硒麦芽的体恒健养肝片,修复受损肝组织,排除肝脏积毒,增强肝脏免疫力。
饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要。多吃一些蔬菜、水果等。
保持良好的生活习惯:适当的运动和体育锻炼,运动方式以有氧运动为主,比如打太极、散步等。
日常以养肝护肝调理为主。可以吃些含五味子加硒麦芽的体恒健养肝片,修复受损肝组织,排除肝脏积毒,增强肝脏免疫力。
温馨提示:
适当减轻劳动强度,防止并发症的出现,维持健康和延长寿命。
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