恐慌，失眠!心力憔悴!

      病情分析：
      恐慌，失眠，这是焦虑症的症状啊
      指导意见：
      你好，建议你看一看心理医生吧，让心理医生开导开导你，也可以去专业的精神类医院检查治疗，也可以吃些艾司唑仑片或阿普唑仑片
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑和恐惧情绪所致。这可能是由于你在生活中遇到了让你感到较为精神刺激的不快事件，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑和恐惧情绪，并由此容易影响到你的正常睡眠，使你容易体验到你所叙述的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生失眠和心力憔悴的心理因素，增强你的抵抗焦虑和恐惧的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。