请问医生我晚上睡醒了就睡不着了这为什么

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是心肾不交的表现。肾阴不足，不能上濡心神，心神失养，则可见失眠等症状。
      指导意见：
      建议你可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当佳。
      也可以配合自己按摩一些穴位来调理，选取双侧的内关穴、三阴交穴，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，如果在晚上休息时有不容易入睡、睡眠质量差的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见：
      是可以服用维生素B1片、健脑补肾丸、谷维素片调理一下是比较好的，要避免长期紧张而繁重的工作，改善生活和工作环境，保持心情舒畅，祝早日康复。
      

      您好：从年龄上看您在读大学吗？这种情况有多久了，一般的睡眠障碍排除器质性病变，可能由于工作学习压力过大或发生重大生活事件的心理因素引起的，建议您自我调整，有规律的生活，多参加体育运动，睡前听放松音乐，放松心情，相信睡眠问题会有所缓解。
      
      以上是对“请问医生我晚上睡醒了就睡不着了这为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！