头发白了很多，该怎么办，也不想染！

      您好，根据您的描述，是考虑您肾虚或血热的，可以就诊中医吃点中药调理一下。平时注意休息，保持心情舒畅，避免劳累，避免压力太大，不要熬夜，规律饮食。
      

      病情分析：
      您好，少白头多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良微量元素缺乏等导致的。
      指导意见：
      建议适当运用中医药调理治疗，注意补充维生素和微量元素，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况可能有内分泌或是代谢紊乱的疾病，建议到内分泌科看一下。
      指导意见：
      平时要注意多休息，增加有氧运动。保持心情舒畅。
      
      以上是对“头发白了很多，该怎么办，也不想染！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      气血不足，肾虚，缺少维生素都会导致有白发的现象，建议先去医院做检查，排除器质性病变，可用些补肾的药物调理，少食辛辣刺激性食物，不要熬夜。