健康咨询描述: 4.7的 带过一天眼睛 不想带 眼睛会凹进去 请医生帮一下 改怎办
曾经的治疗情况和效果: 去过医院 医生说可以先不带眼睛啊???????????
想得到怎样的帮助:还怎预防 让眼睛好起来
病情分析:
平时要注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。
指导意见:
多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
建议你到眼科验光检查看看是不是真性近视,如果真性近视需要配镜矫正的,平时注意眼睛休息,避免劳累熬夜,尽量少玩手机上网,多户外活动,多远近交替看东西,养成做眼睛保健操的习惯,读书学习姿势要端正光线要充足。
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