我生完孩子后，哪都瘦下来了，就..

      女性由于生产后出现肚子比较胖，是由于脂肪堆积引起的建议您想要安全有效的减肥办法可以通过饮食调理，配合运动，可以选择瑜伽，呼啦圈俯卧撑仰卧起坐等。
      

      你好，根据你的描述，产后想瘦肚子，建议产后要绑收腹带，穿塑型内衣。最重要的是要坚持运动，可以通过运动减掉腹部脂肪，如俯卧撑，跳绳等。饮食合理，多喝水，饮食要清淡，常吃蔬菜水果，平衡膳食。
      

      生完孩子以后出现腹部脂肪堆积，比较难以恢复的情况。
      建议可以做仰卧起坐，同时可以使用腹带以促进局部脂肪的重新分布。同时应该注意饮食的调理。
      
      以上是对“我生完孩子后，哪都瘦下来了，就..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！