总是烦躁爱发脾气

女 | 31岁 2013-12-15 19:27:48 3人回复来自泉州市

健康咨询描述：你好，最近动不动就觉得很烦躁，很容易发脾气，孩子不听话我发脾气，老公在那里赖床我也发脾气，总是感觉烦躁，这到底是怎么了，以前不会啊，我怎么了该怎么治疗

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钱成光主任医师擅长: 失眠抑郁，精神分裂帮助网友：36797称赞：534

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2013-12-15 19:30:12 我要投诉

根据你说的症状倾向抑郁症表现，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效，祝愿你早日康复。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-04-28 09:33:53 我要投诉

你好，根据你所描述的这个情况的话，建议你平时的话一定要合理的疏通自己的不良情绪。这就是太过以家庭为中心而引起，建议多为自己想想以自己为中心。

崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

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2018-04-28 09:43:00 我要投诉

生活或者工作的压力等等都可能让人变得烦躁。当感觉到烦躁的时候，或其他有负面情绪的时候，可以摔打枕头，踢打毛绒玩具，大喊大叫，大哭一场，乱写乱画，在大自然当中，有花有草的地方走一走，向好朋友倾诉等等，但是不能对着人来发泄。
以上是对“总是烦躁爱发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！