焦虚症失眠症
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2008-10-21 16:30:57
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健康咨询描述：
医生您好!
我有焦虚症,但又好像是失眠症,我自已也不知道是什么病晚上睡觉半夜总要醒来,有时候要醒来好几次,然后就开始想一些事或想一些问题就一直睡不着了,有时候想尽快的睡着,但是总是要想问题,睡不着,一直到天亮,最近发现记忆力也很不好,请问我该怎么办?我该吃些什么药?最近发现休息不好,我的胃病又犯了?我该怎么办?求救医生!这样下去我会崩溃的.您是否能详解?另外吉林敖东的安神补脑液效果最好吗?说是建脑的,不知道有没有副作用.
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柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
帮助网友：14937
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2008-10-21 16:33:55
你好!
建议用酸枣仁+柏子仁熬水喝.生姜切片+醋泡脚来调理效果不错,注意营养和休息保持心情愉悦.
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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