健康咨询描述: 为什么最近这段时间吃饭总是想睡觉感觉呢?为什么最近这段时间吃饭总是想睡觉感觉呢?
病情分析:
你的情况考虑是脾气虚引起的,脾主困,所以老是觉得发困,没精神,
指导意见:
建议服用健脾的药如参苓白术丸,金双歧胶囊进行治疗,注意多喝开水,多吃容易消化的食物,注意不吃生冷,油炸,辛辣食物
谢了,感谢医生的回答
亏觉!吃饭胃蠕动用血,易犯困!
你的这种情况
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你
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