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为什么会出现失眠？

女 | 32岁 2014-01-04 10:22:32 1人回复来自

健康咨询描述：这段时间晚上老是睡不着觉，往床上一躺就会想各种各样的事情，就是睡不着，第二天起来还会头痛头晕，严重影响了平时的工作，感觉我自己得了失眠，想了解一下原因。

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liyisheng66 其他帮助网友：27749称赞：52

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2014-01-04 10:22:33 我要投诉

你好，失眠的原因是多种多样的，一般情况下，情绪激动、精神过度紧张、神经衰弱、大起大落的情绪、难以解决的困扰、意外的打击等，都会使大脑皮质兴存与抑制失调，导致难以入睡而产生失眠。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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