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过于自卑,不能活得自我一点

男 | 19岁 2014-01-07 00:04:30 1人回复 来自

健康咨询描述: 有时又感觉自己很会说话,所以会滔滔不绝,一段时间后就会改变状态,怕说话,认为自己说的应该没什么意思,甚至觉得自己会说话破音,甚至一句话也插不上,看着别人都在谈笑,我却一言不能发,浑身不自在,想找个洞钻进去,想找回那种风趣的状态,越是更压抑,此时很自卑,不敢看他人的眼睛了。一点都不自我,说话都只是为了应付他人说的,又恐惧别人嫌弃的眼神。有时又和以上完全相反。

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唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2014-01-07 06:44:07 我要投诉

      病情分析:
      19岁男生,咨询自己的心理情况。
      指导意见:
      您好!无论是在别人面前滔滔不绝,还是躲避起来不敢交往,其实都是过于在意自己的表现,是吧?您19岁,还在青春期,比较在意自己在别人眼中的形象如何,是比较正常的。情绪起伏比较大,也是青春期的常见心理。不用太担心,学会接受一个真实的、不完美的自己,通过学习和锻炼来让自己纯属。
      

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