健康咨询描述: 我总是便秘,好几天才上一次厕所,,请问吃什么药比较好?我总是便秘,好几天才上一次厕所,,请问吃什么药比较好?
病情分析:
您的情况属于胃肠湿热所致的便秘,建议口服芦荟胶囊或果导片。
指导意见:
日常应保持饮食均衡,多进食含纤维素丰富的食物,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动利于排便
病情分析:
多数是习惯性便秘。最重要的还是应该注意排便习惯和生活习惯的问题。当然在便秘的时候偶尔使用导泻药物是可以的。但是不能经常使用,以免形成依赖。
指导意见:
首先是应该养成良好的排便习惯排便要养成规律,注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯,最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜,多吃香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等,多喝水等。就一定会改善便秘的。另外在大便困难不能拉出的时候临时使用开塞路挤到肛门润肠通便。
以上是对“我总是便秘,好几天才上一次厕所,,请问吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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