健康咨询描述: 呼吸时特别不自然,不自觉的还会憋气特别难过,看书时总是被这个所影响。有时还会干呕,好难过啊!!!!!请问医生有什么办法让我变好,被这个所干扰什么事情都干不了,我该怎么办?
病情分析:
你的情况应和身体的气血不足,睡眠不好,肺气虚有一定的关系,应该注意日常的多保养
指导意见:
不要吃辛辣生冷的食物,多喝汤,心情蔬菜很重要,看有无失眠,多梦,脾虚,月经不调等
最近特别能睡,没有失眠的现象。月经也挺正常的应该和饮食没什么关系。需要吃药么
可能和心情有关系,注意合理的休息,可以用生脉饮,归脾丸等药物
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