病情分析:
你好,失眠一般因过度劳累,造成精神压力等因素引起的。
指导意见:
在药物上建议使用安神补脑液,七叶神安片效果较好,主要是合理安排自己的作息时间,注意自己的休息,也可以试试健脑补肾丸和谷维素治疗的,试试吧
工作压力很大吗?像你这种情况出现了恶性循环,对自己的身体很不利,建议你,调整自己的心态,正确处理自己的问题,该休息的时候休息,适当的体育锻炼让自己充满活力
病情分析:
你好,你的经常夜晚睡不着,心烦,记性不好有时候好几天睡不着情况,可以针灸调理。
指导意见:
建议及早配合采用中医针灸的方法调理,养心安神,补肾健脾,效果好没有副作用。
以上是对“经常失眠,睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的经常失眠主要是由焦虑或是工作压力大造成的。
指导意见:
建议,平时多吃一些维生素多的食物,适当的减轻压力,口服安神补脑液观察,祝您健康。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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