这几天通宵失眠，且老是夜尿,是怎么回事谢

      病情分析：
      你好：夜尿频多一种是非病理性的如睡前大量饮水，特别是饮用浓茶、咖啡，或服用利尿剂。
      指导意见：
      另一种是病理性如慢性肾炎,肾功能不全等，建议你去做以下检查：血常规，尿常规，盆腔B超，若是有必要做膀胱镜检查，查找病因
      

      是不是因为有心事才睡不好觉的呢？建议你在生活中养成好习惯，要有规律的作息时间；你睡前泡泡脚，坚持一段时间会效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前尽量少喝水，不能喝浓茶、咖啡和酒；睡前不能吃刺激性的辣的食物；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠。