.如何才能长高。。。。。。

      由于现在已经18周岁，如果想要长高建议还是先去医院做一下检查，如果说骺骨线还没有完全闭合，还是有机会再长高的，补充一些营养就可以，也需要保证休息坚持适量体育锻炼的。
      

      遗传是影响身高的主要原因，建议你去医院检查骨骺线看是否闭合，如果没有闭合那么还是可以长高。平常要多加强体育锻炼，每天喝包牛奶补充身体所需的钙，有助于你长高，保证睡眠充足。
      

      病情分析：
      您好，身高和遗传，营养，环境等因素都有很大的关系。
      指导意见：
      建议您先去医院拍个骨龄片，看看骨缝愈合没有，没有愈合还有长高的机会，平时多喝牛奶，保证营养，多运动。
      
      以上是对“.如何才能长高。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人是否长高，要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下，比如生长激素，甲状腺素，性腺激素分泌不足而致的生长迟滞，给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象，那也是因为生长板还没有闭合，软骨细胞仍可以接受刺激，分裂、骨化。
      指导意见：
      所以你要先去医院拍个平片看看你的骨骺是否已闭，已闭就没办法了，若未必可以试试上述办法，祝身体健康。