最近感觉心情压抑是抑郁症么

      病情分析：
      您好，抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。
      指导意见：
      疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

      病情分析：
      按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度五、主动吸收新知识，“活到老学到老六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正九、拓宽自
      指导意见：
      己的情趣范围十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服十一、最好将日常生活中美好的事记录下来十二、不要掩饰自己的失败十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;
      指导意见：
      或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
      以上是对“最近感觉心情压抑是抑郁症么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
      指导意见：
      要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。

      病情分析：
      你好，你最近是遇到什么烦心事了吗？
      指导意见：
      可以多和同学朋友聊聊天，谈谈心，和家长交流一下，或是出去走走看看

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议可以到医院咨询一下心理医生比较好。
      指导意见：
      建议方便的时候到医院咨询一下心理医生进行疏导，平时多注意进行调节锻炼，慢慢情况会好的，祝你健康。

      病情分析：
      根据患者描述为心理问题。
      指导意见：
      您好，您的情况需要适当减压，可以出去旅游玩玩，想开一点，祝您生活愉快。
      以上是对“最近感觉心情压抑是抑郁症么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！