健康咨询描述: 就是已经连续两天晚上睡觉前都会很想哭,很难受,觉得自己很差很没用,心情很压抑,老是喜欢叹气,然后会恐惧害怕,怎么办是不是有抑郁
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你的症状是有抑郁倾向的,这可能跟你从小长大的环境有关系,受到的表扬肯定鼓励少,受到的批评指责严格要求多,没有建立起自己的自信感和自尊感。
指导意见:
建议你可以在老师或者当地心理咨询师的帮助下。从发展自己爱好开始,树立自己的自信感,自尊感。改变旧有的观念,树立天生我才必有用的观念,向那些优秀的同学学习,锻炼身体,与人交往,将来成为一个有价值的人。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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