健康咨询描述: 医生说是腰间盘突出,现在每天腰都很疼,有没有什么方法缓解疼痛?都有哪些方法可以治疗腰间盘突出?锻炼腰腹肌有用吗?
病情分析:
椎间盘突出症是一个多发病、常见病.
指导意见:
保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等,包括药膏、热敷、生草药外敷、药物加红外线导入、药物加离子导入、药物熏蒸等等方法,通过活血化瘀,通经止痛等;症状无缓解或复发者,可考虑手术治疗
病情分析:
您好,根据您提供的情况看,您是患了腰椎间盘突出,治疗上主要应以保守方法治疗为主。
指导意见:
建议您症状较重时要卧硬板床休息2-3周,可以做针灸、理疗、按摩、牵引,口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。腰背肌锻炼可以增加腰椎的稳定性,对于预防和避免腰椎间盘突出症状的复发非常重要。
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