健康咨询描述: 要是晚上睡了超过六个小时的话,每天早上醒来腰两侧酸痛,用手按腰椎疼痛明显下床活动一下就好点,上夜班时候白天睡觉是不会这样的,这样的情况有一年多了,
曾经的治疗情况和效果: 医生说是脾肾虚寒,吃了一个星期的中药没有效果
想得到怎样的帮助:请问这样的症状该怎么办?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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