健康咨询描述: 近视怎么缓解怎么缓解视疲劳吃点什么做点什么???近视怎么缓解怎么缓解视疲劳吃点什么做点什么???
病情分析:
视力低于了1.0,就是有可能近视的情况了。
指导意见:
这是过度用眼,眼睛没有充分的休息导致的情况了。您平时是应该多注意科学用眼的,一般用眼了40分钟,是应该远眺10分钟的,这样劳逸结合,是可以缓解您的近视的情况的。
应该吃点什么吗
饮食对近视一般是没有直接的治疗作用的,正常饮食就可以了。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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