健康咨询描述: 生完孩子我的肥胖让我很头疼,该怎么样才能痩下去。生完孩子我的肥胖让我很头疼,该怎么样才能痩下去。
病情分析:
女性生完孩子后如果身体的代谢机能恢复的不好,相应的就会导致摄入的热量转变为脂肪在体内堆积。
指导意见:
建议您最好是适度的进行下产后的瑜伽的锻炼,在保证健康的情况下进行饮食的调节。
我的饮食有点不规律
今后规律进食,这样对于恢复自己的身材也是有帮助的。
谢谢,感谢医生的回答
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