健康咨询描述: 你好初期怀孕吃什么肉比较好呢谢谢你好初期怀孕吃什么肉比较好呢谢谢
病情分析: 你好,红色肉类含铁和锌,每天应适当吃些,量不用很多,半块大排、两口肉丝即可 指导意见: 建议选择易消化、易吸收,同时能减轻呕吐的食物。动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶,豆类食物中的豆腐、豆浆,均便于消化吸收
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