我睡不着失眠了怎么办啊

      病情分析：
      你好，依你所说，还不能确定失眠的原因。
      指导意见：
      你是偶尔一次失眠还是经常性的失眠呀？是属于入睡困难，还是中断失眠？有无多梦早醒？请你描述的清楚一点，这样才好帮助你。
      

      病情分析：
      你好
      根尖你描述的情况，是失眠，怀疑是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      建议你要适当的增加户外运动，比如徒步，打球等，配合服用谷维素和养血安神口服液调节。
      

      病情分析：
      睡眠质量差，不睡觉，有可能是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点安神药物提高睡眠质量，可以吃安神补脑液，维生素B6，谷维素。
      
      以上是对“我睡不着失眠了怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的睡不着失眠了怎么办啊问题我初步认为，可能内火上攻或者脑供血不足造成的。
      指导意见：
      建议及早检查确诊配合服用天王补心丹、温胆汤、六味地黄丸配合针灸调理，镇静安神、通经活络。