我从小一直很肥胖，想减肥

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，丽都整形吸脂法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。合理的饮食，切忌暴饮暴食，油炸和膨化食品也不要吃，坚持不懈的锻炼(陆星妙与肥肉说再见)里分享的方法还是不错的，适合大多数人的情况
      指导意见：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，丽都整形吸脂法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。合理的饮食，切忌暴饮暴食，油炸和膨化食品也不要吃，坚持不懈的锻炼(陆星妙与肥肉说再见)里分享的方法还是不错的，适合大多数人的情况
      

      病情分析：
      你好，我想你也知道，减肥是一个长期的事宜，贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.而且最好是运动减肥，不要吃药的
      指导意见：
      你好，你可以试一下以下的方法来帮助你，首先制定减肥目标并且写减肥日记，运动之后多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.
      

      病情分析：
      这个体重目前不适合减肥
      指导意见：
      减肥一般是需要调理脾胃益气化湿为主这样比较健康
      医生询问：
      舌质舌苔具体怎么样
      
      以上是对“我从小一直很肥胖，想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！