缩阴的办法都有哪些的呢

女 | 34岁 2014-04-01 20:14:51 1人回复来自

健康咨询描述：在生完孩子后我感觉老公在和我同房是都是敷衍我，我以为他是嫌弃我胸部小就去做了丰胸，但是后来老公告诉是我的私处松弛了，我现在想做缩阴，但不知道办法

想得到怎样的帮助：缩阴的办法有哪些的呢？

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2014-04-01 20:14:52 我要投诉

你好，提肛，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，反复练习。当习惯了以后，平时生活中都可以进行。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，私处周围肌肉也就变得丰实、有力，私处松弛明显大大改善，手术，可以到正规医院做阴道收缩手术

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