情绪容易冲动怎么办?

保密 | 0个月 2008-11-10 01:19:23 2人回复来自

健康咨询描述： hua1rong2你好:首先谢谢你和曾医生的回复,对于你所说的换工作环境,我想这可能性很少,因为还照顾老人,自己还是单身.但是从今年5月开始到现在,我选择了下班去爬山来减压放松.不知道这好不好??

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2008-11-10 03:22:59 我要投诉

你好朋友,别担心,可以选择去爬山来减压放松.有事情别压在心理,找个朋友说说活

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2008-11-10 09:55:19 我要投诉

你好,这是可以的,适当的运动可以缓解压力.

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