健康咨询描述: 晚上入睡很困难,严重影响了休息,怎么能买到安眠药?:
想得到的帮助: 想治疗失眠
你好,可能是神经衰弱引起的并发症。生活压力或是神经紧张,都会导致神经衰弱。建议平时注意锻炼身体,注意调节生活节奏,缓解生活压力。按时吃饭,注意饮食营养。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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