我二十岁为什么容易生气心情烦躁

      病情分析：
      你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
      指导意见：
      合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

      你好，根据你讲述的症状和病情，现在是发育时期需要营养比较多，生活和工作压力太大容易引发神经衰弱，可以吃补气血安神药物进行调理，建议到医院做甲状腺功能检查。

      病情分析：
      人生在世，总有些不如意之事.
      指导意见：
      深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！
      以上是对“我二十岁为什么容易生气心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个可能是肝火旺盛，阴虚火旺等因素导致的
      指导意见：
      你可以用杞菊地黄丸或者龙肝泻胆丸等药物调理一下的，自己不能吃辛辣刺激的食物的，不要熬夜，保持心情愉快，避免紧张焦虑的

      不论别人给你热脸还是冷脸，都别太往心里去；外面的世界，尊重的是背景而非人本身。
      朋友之间，不论热脸还是冷脸，也都没关系；真正的交情，交得是内心而非脸色。
      不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。“情绪”这东西，你不在乎，它就伤不到你。

      你好！易生气、烦躁是情绪障碍。请问最近工作或学习压力大吗？生活中有重大事件发生吗，使你受到了刺激或严重的伤害吗？'为什么情绪波动大？建议：调整心态，多参加体育锻炼，平复情绪，可以通过心理咨询，及时疏导不良情绪，缓解你的症状。

      你好，容易生气并且出现心情烦躁等状况，考虑与你的性格特点有一定关系，人的性格各异，针对事物的观点看法也是不一样的，有的事情对某些人可能没有什么影响，对于内心比较脆弱的人来说可能就是一种刺激，容易让人产生情绪。所以你一定要学会管理好自己的情绪，凡事看开，要具有正能量。感觉心情烦躁的时候可以找朋友聊聊天，或者是外出散步，旅游，听音乐缓解心理压力。
      以上是对“我二十岁为什么容易生气心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，不管别人如何给自己脸面，自己都是为了了解和学习，都不要太在意的，每个人的性格不同，主要自己虚心学习，做好自己工作就可以，平时需要合理安排自己的生活工作和休息时间，学会自己调理心情，。