吃哪些水果可以减肥？

女 | 21岁 2014-07-01 09:07:51 1人回复来自

健康咨询描述：这半年我胖了不少，自己的脸部都出现了浮肿，腹部胖了一大圈，腹部的脂肪很多，我很想减肥，听别人说吃一些水果可以减肥的，现在来这里了解下可以减肥的水果。

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2014-07-01 09:07:52 我要投诉

你好，减肥水果：柠檬100克/24卡路里，柠檬是一种很好的减肥塑身水果。柠檬以柠檬酸为主，能促进热量代谢，加上它还有丰富烦人维生素C，热量很低，所有爱美想瘦的人，都一定要爱上柠檬的酸味儿，但是不宜多吃，要不然也会伤胃，空腹时不能食用。

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