同龄人相比我显得很矮在班上所以的男生中也是最矮的,有些女生都比我高

男 | 13岁 2014-07-01 20:02:01 1人回复来自

健康咨询描述：同龄人相比我显得很矮，在班上所以的男生中也是最矮的，有些女生都比我高，每次排队我都是在最前面，为此我心里觉得很自卑，做什么事情都有种处处不如别人的感觉

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2014-07-01 20:17:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，增高要多补充营养，适量运动，当然也和遗传有一定关系的。
      指导意见：
      建议多吃点含钙高的食物，比如排骨，牛奶，虾皮，紫菜、海带汤、豆浆等等，打篮球、跳绳也可以增高的，早睡早起，一般在睡觉时长高，希望我的回答对你有帮助，祝你健康。

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