健康咨询描述: 一到晚上9点就睡睡,特别是晚上看书更想睡,看电视还好点,这是怎么回事:
想得到的帮助: 希望你帮我看看怎样能调整好
病情分析:
你好,老想睡觉这种情况考虑是嗜睡的情况的。往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。
指导意见:
建议,检查一下,根据具体的情况进行治疗。中医往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。
病情分析:
你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治
指导意见:
多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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