健康咨询描述: 我好像得焦虑症还抑郁症了,快一年了我想问一下如果我好了恢复了,那是不是再也恢复不了像从前那样对身体还是有影响的?有哪些影响?
病情分析:
你这样应注意自我的身体的调养,是可以健康的,必须有信心有希望,应注意多运动一下
指导意见:
保养气血很重要的,积极锻炼身体,可以适当的多吃蔬菜,调整心情很重要,给自己信心希望勇气,注意调养气血,按时睡眠
病情分析:
你好,这个焦虑症和抑郁症都是心理疾病的,如果能自己走出来心理障碍的话,那么身体是可以恢复如初的
指导意见:
只是有的人可能会引起外部环境,或者生活环境,家庭等等因素反复发作的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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