失眠的很严重

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是植物神经功能紊乱引起。
      指导意见：
      建议吃点维生素B6，维生素B1营养神经。无法买到镇静安眠的药物可以，内服扑尔敏代替。扑尔敏具有奢睡的副作用。

      你好，根据你的描述，可能由于求学，求职压力大，熬夜，思虑过重等导致。建议把生活的脚步放缓，心不要太急，坚持慢跑或者去健身房大健身，才能释放你的压力，轻装上阵。
      

      你好，根据你的描述，你的这种情况睡眠不好，可以通过调节植物神经来改善，如口服谷维素、养血安神片、安神补脑液等，也可以吃右佐司克隆片缓解
      
      以上是对“失眠的很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      失眠是由于气血虚导致的症状，西医属于植物神经功能紊乱引起的。建议你口服刺五加片配合安神补脑液治疗，配合中医针灸治疗，辛辣刺激的食物不要吃就可以的，