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熬夜看世界杯有什么诀窍吗？

男 | 32岁 2014-08-01 19:16:11 2人回复来自

健康咨询描述：我从小就是一个十足的球迷，世界杯开赛了，我当然是每场比赛都不落下，新闻报道说很多人猝死，我也比较担心，所以想知道熬夜看世界杯有什么诀窍吗？

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2017-12-12 06:53:51 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑应该是你也非常关心自己的身体健康。建议你可以第二天再看，不要疲劳过度和熬夜，身体才是最重要的，祝你健康

pmsl 其他帮助网友：26639称赞：37

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2014-08-01 19:16:12 我要投诉

您好，看世界杯精选场次：选自己喜爱球队的比赛或者强强碰面的比赛，合理安排好熬夜和上班、上学的时间。挑选饮料方面：不要嗜酒，适合饮些温和的饮品，如豆浆、牛奶；若需提神，可以喝绿茶或者咖啡。挑选零食：零食可选用花生、毛豆、水果等。