更年期综合征注意什么呢、？

      你好，根据你所说的情况，更年期容易出现月经紊乱，内分泌失调，情绪波动，这和激素含量降低有关系，可以用更年康加上谷维素，另外还应当自己多参加户外文体活动，可以缓解这些症状。
      

      你好，你目前患有更年期综合症。指导意见：我建议你可以服用一些安神益气的药物如谷维素片和脑心舒口服液，生活中，保持平和的心态。
      

      你好，根据你的描述，你的这种情况不排除是由于内分泌紊乱而引起的。建议你可以到医院做一下性激素六项的检查，看一下是哪项性激素水平出现异常，对症的进行调理，建议平时精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，不要熬夜，放松心态。平时多参加户外运动锻练身体，增强体质。
      
      以上是对“更年期综合征注意什么呢、？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，更年期综合征的患者在平时注意，经常多出去走走，经常锻炼身体，养花养鱼，跳舞唱歌，打太极，家人里应该顺着患者，经常听音乐，多看一些轻喜剧的电视。这样会缓解一下暴躁的心情的，对身体也是很好的，祝你身体健康。