有问必答网中医科 → 38岁近两年两鬓白发明显增多

38岁近两年两鬓白发明显增多

女 | 36岁 2014-08-04 10:05:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 38岁,近两年两鬓白发明显增多,其他地方也有增多现象:

想得到的帮助: 如何尽快让白发变黑

医生回复区

孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2014-08-04 10:15:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,白发主要与精神因素有关,因为工作、应试等因素,长期的精神紧张及神经衰弱,过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛,不能充分传送营养,从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍,色素减少,故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调,或患有慢性病等,都可引起
      指导意见:
      对于这种情况建议你首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态。第二,要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。第三,可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效。
      

孟宪文
孟宪文 朝阳市第四医院   副主任医师 擅长: 擅长风湿骨病,冠心病,心肌炎,慢性肝炎,肝硬化,糖 帮助网友:41565称赞:3
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2017-12-23 16:47:04

      你好,问题分析,引起白发的原因很多,阴虚血热,经常熬夜,精神压力大,遗传因素都可能引起白发。指导意见建议,平时不要熬夜,保持心情舒畅,多吃黑芝麻,黑米,核桃,新鲜的蔬菜水果等食物。
      

张明
张明 潍坊医学院附属医院   副主任医师 擅长: 对危,急,重患者的抢救积累了丰富的经验,尤其对脓毒 帮助网友:15369称赞:30
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2017-12-23 16:57:34 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据上述病情描述分析,考虑可能有肾气不足表现,建议看中医辨证施治,避免熬夜,劳累,压力过大,可以规律口服六味地黄丸调理,祝早日康复!
      
      以上是对“38岁近两年两鬓白发明显增多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

牛克伟
牛克伟 桓台县人民医院   副主任医师 擅长: 擅长肺结核,骨折,肺癌,乙型肝炎,气胸,妊娠剧吐, 帮助网友:26085称赞:4
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2017-12-23 17:00:31 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,头发发白与遗传因素有关系。还有就是压力大,熬夜也很有关系,要放松心情,注意休息,不要熬夜,多吃黑豆,黑芝麻一类的。
      

庞金秀
庞金秀 德州市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,焦虑症,强迫症,疑病症,抑郁症以及各类神 帮助网友:7223
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2017-12-23 16:52:30

      指导意见:
      对于这种情况建议你首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态。第二,要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。第三,可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效。
      

疾病百科| 白发

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