健康咨询描述:
我最近晚上都睡不着,就是因为老是想着我死后在哪里?我怎么知道我在哪里?这样的问题,困扰了我好久了。
可我才13岁啊,为什么老是怕死?:
想得到的帮助:
请问医生能帮我解决吗,怎样才能不这样想?谢谢
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病情分析:
你好,你的情况是有些神经衰弱,是由于长期情绪紧张和精神压力导致的
指导意见:
音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
病情分析:
你好,这是青春期常见的问题。
指导意见:
思考人生的来去是正常的现象,尤其是在青春期这个年龄段,由于人生阅历有限,很多事情想不通,容易钻牛角尖,所以建议你要多与周围人交流,多参加集体活动,慢慢症状就会好转的。
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