糖尿病饮食上应该注意什么呀？

男 | 47岁 2014-09-01 20:47:58 2人回复来自

健康咨询描述：得了糖尿病很多年，对饮食也没有养成一些规律，刚开始得糖尿病那会不知道饮食控制，吃了不少亏，现在还是一样啊，所以情况越来越糟糕，真的是很糟糕啊，糖尿病患者饮食上应该注意什么啊。

想得到怎样的帮助：糖尿病饮食上应该注意什么啊？

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2014-09-01 20:54:37 我要投诉

你好，糖尿病饮食具体注意事项：1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。

黄彤彤其他帮助网友：28333称赞：62

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2014-09-02 16:27:28 我要投诉

首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃。多吃含纤维质高的食物。降血糖的食物有苦瓜，洋葱，南瓜，紫菜，豆芽。多活动，促进糖的代谢。

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温馨提示：
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