我失眠两个多月了，现在睡不着是越来越

      病情分析：
      青年，女性，有失眠二月余。
      指导意见：
      你上述的失眠的情况，还是应该可以在睡前服用促睡眠药物，可以试着睡前口服佐匹克隆看看是否可以缓解的。
      

      病情分析：
      您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
      

      病情分析：
      治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，
      指导意见：
      中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
      
      以上是对“我失眠两个多月了，现在睡不着是越来越”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是心神不安的情况的。
      指导意见：
      这个建议可以喝点中药调理的，主要是安神为主的，同时需要保持情绪的稳定的，这个主要是建议注意饮食的清淡的。
      

      病情分析：
      你好，失眠者需要查找原因。
      指导意见：
      如果有劳累、情绪激动等，先要去除。可以口服佳乐定，或者其他镇静剂。中药治疗效果差。