失眠太阳穴胀痛

      病情分析：
      你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
      指导意见：
      建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

      您好，根据您描述的情况！多半考虑肝火扰心的情况！可以选择针灸，艾灸，中药进行调理！平时注意生活饮食规律，避免过度劳累以及长期熬夜！

      你好，结合你的症状和描述，还是需要治本，按摩和远眺可以缓解，导致失眠的原因较多，可能与环境因素、精神因素、心理因素、生活习惯改变等有关。长期失眠可能对正常的工作和生活造成一定的影响，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。建议你要调节好自己的心理状况，不要给自己造成太大的心理压力，只有在放松的情况下，才能够尽快进入睡眠的状态。以上建议仅供参考！
      以上是对“失眠太阳穴胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

      你好，你两边的太阳穴疼，和你经常失眠，休息不好等等这些是有直接关系的，建议你调整你的心态，改善睡眠，如果不能自行调节的话，可以到医院的神经内科去就诊。